青岛微笑抑郁症测试

　　患有微笑抑郁症的人，他们会在别人面前表现的很开心，但在他们微笑的背后却藏着很多绝望和失望。生活中很多人都是苦中作乐，笑不是真实的，而是用来隐藏悲伤的。下面我们就通过一个测试来看看你笑容的背后是否隐藏着悲伤?你是否也会有微笑抑郁症呢?

　　请在符合你情绪的项目上打分: (没有0，轻度1，中度2，严重3。)

　　1.你是否一直感到伤心或悲哀?

　　2.你是否感到前景渺茫?

　　3.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　4.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　5.你是否对任何事都自责?

　　6.你是否在做决定时犹豫不决?

　　7.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　8.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　　9.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

　　10.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

　　11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

　　12.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

　　13.你是否丧失了对性的兴趣?

　　14.你是否经常担心自己的健康?

　　15.你是否认为生存没有价值，或生不如死?

　　评分标准:

　　0～4分:没有抑郁症

　　5～10分:偶尔有抑郁情绪

　　11～20分:有轻度抑郁症

　　21～30分:有中度抑郁症

　　31～45分:有严重抑郁症并需要立即治疗